KSB bietet freie Plätze bei Sportkursen an: Ausgleichsgymnastik, Aquafitness oder Rückentraining

Sportfreunde aufgepasst!

Bei einigen Sportkursen des Sportbundes Rhein-Kreis Neuss – die in Kooperation mit den Sportvereinen angeboten werden – sind noch Plätze frei.

In Zusammenarbeit mit der SG Holzheim werden mehrere Rücken-Funktionstrainingkurse (immer dienstags von 08.30 Uhr bis 11.30 Uhr) angeboten. Weiterhin gibt es noch einige freie Plätze im Ausgleichsgymnastikkurs für Frauen (immer mittwochs, 19.15 Uhr). Auch in Rommerskirchen zur „Aquafitness am Morgen“ (von 08.45 Uhr oder 09.30 Uhr) können Teilnehmer feststellen, wie sehr das Element Wasser auf den Körper einwirkt. Die hohe Qualität der Trainer spricht für die Kurse. Es wird in allen Kursen darauf geachtet, das muskulärer Dysbalancen behoben werden und die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert wird. Die Kommunikation und der Spaß an der Bewegung kommt in keinem Kurs zu kurz! Die Kurse beginnen nach den Sommerferien. Schnuppern und Einstieg ist jederzeit möglich.

Sportliche Wellnessreise mit (Schnee-)Wanderungen im bayrischen Wald | Neu im Programm: Rosenau

In den Herbst- (vom 28.10. – 03.11.2017) oder Winterferien (02.01. – 07.01.2018) in den Schnee! Neben geführten Wanderungen im Nationalpark Bayrischer Wald rundet ein Sportangebot mit Wassergymnastik, Rückenfit, Yoga oder Entspannung dieses Angebot ab. Das Landhotel Postwirt ist für eine gute Küche bekannt, in der gemütlichen Gaststube oder in der „Vinothek“ kann der Abend ausklingen. Der Erholungswert und das Wellnessgefühl werden nicht lange auf sich warten lassen.

Nähere Infos, Beratung, Information, Anmeldung und kostenlose Broschüre gibt es unter der Telefonnummer: 02181/601-4083. Ursula Taube beantwortet gerne Ihre Fragen.

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